Comment lutter contre le temps gris ! (1)

Comment lutter contre le temps gris ?

On est en plein dans l’hiver, le soleil a dit bye-bye tu n’as qu’une envie c’est d’être au chaud avec un chocolat chaud et Netflix mais bon il faut bosser et le temps pour soi est précieux.

Voilà quelques conseils pour lutter contre la déprime

1 – Pense à l’ambiance
Un bon thé, un café, un chocolat chaud, de la déco lumineuse de quoi te donner le sourire.

Lis si tu as envie de prendre du temps pour toi où prend un bain …

Moi perso je compte les jours avant les vacances 🙂

2 – Entoure toi des bonnes personnes
Si tu déprimes entoure toi de personnes avec le sourire où la blague facile. Tu vas voir c’est contagieux et ça va te faire du bien?

3 – La musique
OUBLIE LES CHANSONS TRISTES
Met de la musique qui fait bouger tes fesses.

4 – Relative
L’hiver existe pour recharger les batteries, prendre du temps pour soi …. donc compte les jours sans déprimer avant le printemps.
Pense aux terrasses, à l’odeur du barbecue 🙂 tu vas voir il va vite arriver

5 – Cuisine
Passe du temps dans ta cuisine et prépare des bons plats pour tes proches et toi.

Et toi pour lutter contre le ciel gris tu fais quoi ?

Publicités

Publié par

Miss Cycy

Photographe à Strasbourg. Ce blog c’est les off de mon univers, les séances photos, les infos sur mon métiers, les inspirations …. et bien plus encore.

Laisse un commentaire :)

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s