Apprendre à aimer son corps … (cet article est sans recette magique)

En ce moment je reçois pas mal de demandes pour reprendre les ateliers Bienveillants. Je suis en phase d’amélioration du concept #promis mais en attendant je reviens aujourd’hui avec un article qui parle d’amour de soi. Apprendre à aimer son corps ça prend du temps voir des années, voire une vie. Si tu lis ces…… Continuer de lire Apprendre à aimer son corps … (cet article est sans recette magique)

Le Brunch du Street Butcher

Aujourd’hui j’ai envie de te conseiller un brunch à Strasbourg. Depuis plusieurs mois avec Raphaël et Kévin nous avons testé différents brunchs à Strasbourg : Le Diable Bleu, Bistrot Moderne …. notre coup de cœur. Il faut que je te prévienne, de base j’aime ce lieu, l’ambiance, le style du restaurant.  J’ai plusieurs fois tester…… Continuer de lire Le Brunch du Street Butcher

CONCOURS – Gagne ton colis Sportif

Hello tout le monde, Je te parle souvent de sport mais aujourd’hui j’ai envie de te gâter avec un colis que tu sois sportif à la salle ou à la maison. Au programme tu trouveras une corde à sauter – des élastiques de différents niveaux pour le renforcement alimentaire – de quoi tester la proteine…… Continuer de lire CONCOURS – Gagne ton colis Sportif

J’ai testé les produits de Cellublue

Aujourd’hui on va parler d’un sujet encore tabou chez les femmes … alors qu’il ne devrait pas la cellulite ! Pour certaines femmes c’est un réel handicap, pour certaines c’est normal, il existe de nombreuses « solutions » pour réduire la cellulite. J’en ai beaucoup entendu parler comme cette marque existe depuis plusieurs années, il s’agit de…… Continuer de lire J’ai testé les produits de Cellublue

CONCOURS Instagram et Facebook

Hello Toi Aujourd’hui je te parle d’un concours que j’organise sur Instagram et Facebook grâce à Etoilez-moi. Je sais, je sais …. le ciel appartient à personne et pourtant il est possible que tu y trouves ta place. Pour la St-Valentin je te propose un concours plutôt insolite….. Gagne une étoile. Je trouve que ce…… Continuer de lire CONCOURS Instagram et Facebook

Mon coup de coeur pour le film Guy – Alex Lutz

Je parle peu de films sur le blog mais j’ai un amour, une tendresse pour ce film  » Guy » d’Alex Lutz que j’ai envie de partager. Guy est un  » documenteur  » un faux documentaire, réalisé, écrit et joué par Alex Lutz. Avec Raphael on a découvert ce film en septembre en avant-première à l’UGC…… Continuer de lire Mon coup de coeur pour le film Guy – Alex Lutz

Good Bye 2018, Welcome 2019

Mes aïeux le temps passe à une vitesse je n’ai clairement pas vu le temps passer entre septembre et fin décembre et c’est déjà l’heure du bilan 2018 et des bonnes résolutions de 2019 avant d’aller boire du champagne ou du rhum Coca avant les 12 coups de minuit … N’oublie pas le gui. Les…… Continuer de lire Good Bye 2018, Welcome 2019

Eva Disco Show

Il y a quelques jours j’ai proposé à Eva de réaliser une séance boudoir, après notre shooting Fille Boxe de cet été j’avais envie de réaliser une séance photo plus douce …. Bon ba sur ce dernier point on s’est planté …. on a fait DISSSSCCCCCCOOOOO   Pour que tu imagines la scène …. un…… Continuer de lire Eva Disco Show

Bilan : 1 an de sport

Un dimanche en décembre 2017 je discutais avec Raphael et je me plaignais de ma prise de poids …. il m’a donné le déclic en me disant tout simplement  » retourne à la salle et mange mieux tout simplement ». Il a et il avait 100% raison, depuis ce jour je me suis dit  » challenge…… Continuer de lire Bilan : 1 an de sport