Routine Anti-Vergeture

Cellublue

J’ai de la chance, j’ai même beaucoup de chance. J’ai perdu beaucoup de poids mais je ne porte (quasi) pas les marques sur mon corps de mon obésité. J’ai quelques vergetures liée à l’adolescence, ça ne me complexe pas parce que je vis avec depuis plus de 15 ans…. mais ça ne m’empêche pas de […]

Lire plus

BEAUTYTIME : 2e round

Allez hop On est rentré hier soir d’Amsterdam et ce matin en me levant je me suis dit qu’il était temps de refaire 28 jours du programme Beautytime.

Lire plus

La peur de la salle de sport

Aujourd’hui toi et moi on va discuter salle de sport et de peur. Quand tu es une femme et que tu n’as pas forcément confiance en toi, t’inscrire à la salle de sport peu faire peur surtout si tu n’y connais rien en musculation. Bien souvent tu te poses 300 questions sur les différentes machines, […]

Lire plus

Garde la motivation !

Soyons honnête être motivée c’est comme un refrain de Claude François  » ça s’en va et ça revient, c’est fait de tout petit rien! ». Je suis sure que mon humour t’as manqué 🙂 Bref la motivation et le sport c’est pas toujours évident alors voilà quelques conseils pour continuer à progresser, continuer à t’entraîner … […]

Lire plus

Programme sportif de mars

En février je t’avais parlé de mon méli-mélo et de ma remise sur le droit chemin niveau sport. En mars je continue sur cette lancée avec 5 entraînements à la salle de sport et 1 séance d’électro-stimulation chez Twenties ( je t’en parlerai plus tard).

Lire plus

J’ai testé le Thé Minceur de Cellublue

cellublue_misscycy

Il y a quelques semaines j’avais parlé des produits Cellublue pour lutter contre les vergetures. Je t’avais expliqué que j’étais heureuse de découvrir ces produits, c’est pourquoi j’ai continué de découvrir la marque Cellublue. Aujourd’hui je vais te parler du thé minceur.

Lire plus

Programme sportif de février

misscycy_fitness

Soyons honnête j’ai attaqué 2019 en me faisant un petit meli-mélo niveau sport. Fin d’année j’ai refais beaucoup de cardio avec le programme bodytime puis j’ai attaqué le début d’année avec beaucoup de musculation mais j’étais KO, je chargeais trop, j’étais pas au top mais depuis mi janvier j’ai trouvé un nouveau rythme que j’aime […]

Lire plus

CONCOURS – Gagne ton colis Sportif

misscycyphoto

Hello tout le monde, Je te parle souvent de sport mais aujourd’hui j’ai envie de te gâter avec un colis que tu sois sportif à la salle ou à la maison. Au programme tu trouveras une corde à sauter – des élastiques de différents niveaux pour le renforcement alimentaire – de quoi tester la proteine […]

Lire plus

J’ai testé les produits de Cellublue

Aujourd’hui on va parler d’un sujet encore tabou chez les femmes … alors qu’il ne devrait pas la cellulite ! Pour certaines femmes c’est un réel handicap, pour certaines c’est normal, il existe de nombreuses « solutions » pour réduire la cellulite.

Lire plus