Étiquette : sport

Routine Anti-Vergeture

J’ai de la chance, j’ai même beaucoup de chance. J’ai perdu beaucoup de poids mais je ne porte (quasi) pas les marques sur mon corps de mon obésité. J’ai quelques vergetures liée à l’adolescence, ça ne me complexe pas parce que je vis avec depuis plus de 15 ans…. mais ça ne m’empêche pas de…

Cellublue

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Programme sportif de février

Soyons honnête j’ai attaqué 2019 en me faisant un petit meli-mélo niveau sport. Fin d’année j’ai refais beaucoup de cardio avec le programme bodytime puis j’ai attaqué le début d’année avec beaucoup de musculation mais j’étais KO, je chargeais trop, j’étais pas au top mais depuis mi janvier j’ai trouvé un nouveau rythme que j’aime…

misscycy_fitness

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